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Kursnummer: 301503

Info: Nehmen Sie sich eine Auszeit vom Alltag und lernen das traditionelle und ganzheitliche Yoga kennen, das Körper, Geist und Seele in ein harmonisches Gleichgewicht bringt. Erlernen Sie eine Padabhyanga-Fußmassage aus dem Ayurveda sowie eine einfache Konzentrations-, und Atembeobachtungs- Meditationstechnik aus dem Raja Yoga.

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, kleines Kissen, Decke, bequeme Kleidung, Vesper für die Pause.

Kosten: 19,50 € (zzgl. 2,- EUR für Bio-Sesamöl, ätherisches Lavendelöl und Massageanleitung)

Datum Zeit Straße Ort
Sa. 23.03.2019 14:00 - 18:30 Uhr Kirchstr. 6 Mahlberg; ehemaliges Feuerwehrgerätehaus Mahlberg