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Kursnummer: 301845

Info: Ayurveda ist ein alt indisches Naturheilverfahren, deren Ziel es ist, Körper, Geist und Seele gesund zu erhalten. Erlernen Sie in diesem Workshop eine ayurvedische Kopfmassage in entspannter Sitzposition auf dem Stuhl anzuwenden, die Verspannungen im Nacken- und Schulterbereich entgegenwirkt und Stress, Müdigkeit, Migräne oder Kopfschmerzen lindert. Ihre wohltuende Wirkung öffnet das Bewusstsein und macht den Geist wacher und klarer. Eine anschließende Fußmassage in Rückenlage, entspannt auf einzigartige Weise, in dem sie die Energie aus dem Kopf heraus und zu den Füßen hin lenkt. Auf diese Weiße wirkt die Fußmassage harmonisierend, ermöglicht einen guten Schlaf, wirkt schmerzlindernd und reduziert Stress. Wir üben paarweise mit einem Partner im Wechsel. Einzelpersonen sind herzlich willkommen!

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Gymnastikmatte, kleines Kissen, Decke und Handtuch.
Materialkosten bitte bar entrichten.

Kosten: 22,00 € (zzgl. 1,50 EUR Materialkosten)

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