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Kursnummer: 302002

Info: Nach einem Aufwärmtraining für mehr Beweglichkeit, Koordination und Kondition erleben Sie anhand ausgewählter Übungen wie Sie Ihre Muskeln kräftigen und Ihren Rücken stabilisieren und dadurch Ihre Körperhaltung verbessern. Die Stunde wird durch Entspannungsübungen abgerundet, die Muskulatur erholt sich und Sie erreichen ein positives Körpergefühl.

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte.

Kosten: 41,00 €

Datum Zeit Straße Ort
Mo. 18.02.2019 19:00 - 20:00 Uhr Christoph-Schmitt-Str. 3 Lahr; Clara-Schumann-Gymnasium, Turnhalle
Mo. 25.02.2019 19:00 - 20:00 Uhr Christoph-Schmitt-Str. 3 Lahr; Clara-Schumann-Gymnasium, Turnhalle
Mo. 11.03.2019 19:00 - 20:00 Uhr Christoph-Schmitt-Str. 3 Lahr; Clara-Schumann-Gymnasium, Turnhalle
Mo. 18.03.2019 19:00 - 20:00 Uhr Christoph-Schmitt-Str. 3 Lahr; Clara-Schumann-Gymnasium, Turnhalle
Mo. 25.03.2019 19:00 - 20:00 Uhr Christoph-Schmitt-Str. 3 Lahr; Clara-Schumann-Gymnasium, Turnhalle
Mo. 01.04.2019 19:00 - 20:00 Uhr Christoph-Schmitt-Str. 3 Lahr; Clara-Schumann-Gymnasium, Turnhalle
Mo. 08.04.2019 19:00 - 20:00 Uhr Christoph-Schmitt-Str. 3 Lahr; Clara-Schumann-Gymnasium, Turnhalle
Mo. 29.04.2019 19:00 - 20:00 Uhr Christoph-Schmitt-Str. 3 Lahr; Clara-Schumann-Gymnasium, Turnhalle
Mo. 06.05.2019 19:00 - 20:00 Uhr Christoph-Schmitt-Str. 3 Lahr; Clara-Schumann-Gymnasium, Turnhalle
Mo. 13.05.2019 19:00 - 20:00 Uhr Christoph-Schmitt-Str. 3 Lahr; Clara-Schumann-Gymnasium, Turnhalle
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