Farbpalette

Kursangebote >> Gesundheit >> Bewegung >> Pilates >> Kursdetails

Kursnummer: 302214

Info:

Pil&oga ist ein Ganzkörpertraining in dem Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching in harmonischen fließenden Bewegungen aus Pilates und Yoga kombiniert werden. Auf sanfte Weise werden die tiefliegenden Muskelgruppen stimuliert. Die Körpermitte und damit das Zentrum werden gekräftigt. Daraus resultiert eine bessere Körperwahrnehmung, eine bessere Haltung, Beweglichkeit und eine gute Figur.

Kosten: 74,00 €

Datum Zeit Straße Ort
Mo. 03.06.2024 17:30 - 18:30 Uhr Oberweierer Hauptstr. 97a Friesenheim; Sternenberghalle, Mehrzweckraum 1
Mo. 10.06.2024 17:30 - 18:30 Uhr Oberweierer Hauptstr. 97a Friesenheim; Sternenberghalle, Mehrzweckraum 1
Mo. 17.06.2024 17:30 - 18:30 Uhr Oberweierer Hauptstr. 97a Friesenheim; Sternenberghalle, Mehrzweckraum 1
Mo. 24.06.2024 17:30 - 18:30 Uhr Oberweierer Hauptstr. 97a Friesenheim; Sternenberghalle, Mehrzweckraum 1
Mo. 01.07.2024 17:30 - 18:30 Uhr Oberweierer Hauptstr. 97a Friesenheim; Sternenberghalle, Mehrzweckraum 1
Seite 2 von 2