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Kursnummer: 302851
Die Wirbelsäulengymnastik ist ein effektives Rückentraining. In 60 Minuten werden durch sanfte Übungen Gelenke mobilisiert, Muskulatur aufgebaut, die Produktion von Gelenkflüssigkeit angeregt und die Beweglichkeit verbessert.
Bitte mitbringen: Sportschuhe, Sportkleidung, Handtuch, Gymnastikmatte, zwei Tennisbälle, etwas zu trinken.
Kosten: 47,50 €
| Datum | Zeit | Straße | Ort |
|---|---|---|---|
| Di. 24.02.2026 | 19:10 - 20:10 Uhr | Nonnenweirer Hauptstr. 7 | Schwanau; Schule Nonnenw; |
| Di. 03.03.2026 | 19:10 - 20:10 Uhr | Nonnenweirer Hauptstr. 7 | Schwanau; Schule Nonnenw; |
| Di. 10.03.2026 | 19:10 - 20:10 Uhr | Nonnenweirer Hauptstr. 7 | Schwanau; Schule Nonnenw; |
| Di. 17.03.2026 | 19:10 - 20:10 Uhr | Nonnenweirer Hauptstr. 7 | Schwanau; Schule Nonnenw; |
| Di. 24.03.2026 | 19:10 - 20:10 Uhr | Nonnenweirer Hauptstr. 7 | Schwanau; Schule Nonnenw; |
| Di. 14.04.2026 | 19:10 - 20:10 Uhr | Nonnenweirer Hauptstr. 7 | Schwanau; Schule Nonnenw; |
| Di. 21.04.2026 | 19:10 - 20:10 Uhr | Nonnenweirer Hauptstr. 7 | Schwanau; Schule Nonnenw; |
| Di. 28.04.2026 | 19:10 - 20:10 Uhr | Nonnenweirer Hauptstr. 7 | Schwanau; Schule Nonnenw; |
| Di. 05.05.2026 | 19:10 - 20:10 Uhr | Nonnenweirer Hauptstr. 7 | Schwanau; Schule Nonnenw; |
| Di. 12.05.2026 | 19:10 - 20:10 Uhr | Nonnenweirer Hauptstr. 7 | Schwanau; Schule Nonnenw; |
