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Kursnummer: 302006

Info: Nach einem Aufwärmtraining für mehr Beweglichkeit, Koordination und Kondition erleben Sie anhand ausgewählter Übungen wie Sie Ihre Muskeln kräftigen und Ihren Rücken stabilisieren und dadurch Ihre Körperhaltung verbessern. Die Stunde wird durch Entspannungsübungen abgerundet, die Muskulatur erholt sich und Sie erreichen ein positives Körpergefühl.

Bitte mitbringen: Sportschuhe, Gymnastikmatte.

Kosten: 36,00 €

Datum Zeit Straße Ort
Di. 28.09.2021 18:45 - 19:45 Uhr Lahrer Str. Lahr; Rathaus Sulz
Di. 05.10.2021 18:45 - 19:45 Uhr Lahrer Str. Lahr; Rathaus Sulz
Di. 12.10.2021 18:45 - 19:45 Uhr Lahrer Str. Lahr; Rathaus Sulz
Di. 19.10.2021 18:45 - 19:45 Uhr Lahrer Str. Lahr; Rathaus Sulz
Di. 09.11.2021 18:45 - 19:45 Uhr Lahrer Str. Lahr; Rathaus Sulz
Di. 16.11.2021 18:45 - 19:45 Uhr Lahrer Str. Lahr; Rathaus Sulz
Di. 23.11.2021 18:45 - 19:45 Uhr Lahrer Str. Lahr; Rathaus Sulz
Di. 30.11.2021 18:45 - 19:45 Uhr Lahrer Str. Lahr; Rathaus Sulz
Di. 07.12.2021 18:45 - 19:45 Uhr Lahrer Str. Lahr; Rathaus Sulz
Di. 14.12.2021 18:45 - 19:45 Uhr Lahrer Str. Lahr; Rathaus Sulz