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Kursnummer: 302602

Info: Eine Stunde mit viel Spaß und Musik, die ein gezieltes Ganzkörpertraining beinhaltet, das besonders auf die Rücken-und Bauchmuskulatur abgestimmt ist. Am Anfang der Stunde werden Ausdauer und Koordination verbessert, bevor es dann zur Kräftigung der einzelnen Muskelgruppen geht. Abgeschlossen wird die Trainingseinheit mit Entspannungsübungen.

Bitte mitbringen: Sportkleidung, Gymnastikmatte, Wasserflasche.

Kosten: 51,50 €

Datum Zeit Straße Ort
Mi. 29.09.2021 09:00 - 10:00 Uhr Rathausstr. 10 Meißenheim; Altes Rathaus, Bürgersaal
Mi. 06.10.2021 09:00 - 10:00 Uhr Rathausstr. 10 Meißenheim; Altes Rathaus, Bürgersaal
Mi. 13.10.2021 09:00 - 10:00 Uhr Rathausstr. 10 Meißenheim; Altes Rathaus, Bürgersaal
Mi. 20.10.2021 09:00 - 10:00 Uhr Rathausstr. 10 Meißenheim; Altes Rathaus, Bürgersaal
Mi. 27.10.2021 09:00 - 10:00 Uhr Rathausstr. 10 Meißenheim; Altes Rathaus, Bürgersaal
Mi. 10.11.2021 09:00 - 10:00 Uhr Rathausstr. 10 Meißenheim; Altes Rathaus, Bürgersaal
Mi. 17.11.2021 09:00 - 10:00 Uhr Rathausstr. 10 Meißenheim; Altes Rathaus, Bürgersaal
Mi. 01.12.2021 09:00 - 10:00 Uhr Rathausstr. 10 Meißenheim; Altes Rathaus, Bürgersaal
Mi. 08.12.2021 09:00 - 10:00 Uhr Rathausstr. 10 Meißenheim; Altes Rathaus, Bürgersaal
Mi. 15.12.2021 09:00 - 10:00 Uhr Rathausstr. 10 Meißenheim; Altes Rathaus, Bürgersaal