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Kursnummer: 302805

Info: Die Übungen zielen auf den Aufbau eines starken Körperzentrums durch konzentriertes Training der Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskulatur. Dadurch wird eine rückengerechte Haltung gefördert.

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, bequeme Kleidung.

Kosten: 51,50 €

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