Wettersymbol und Temperatur StadtplanLink zu: Stadtplan
?
Farbpalette

Kursangebote >> Gesundheit >> Gesundheitsvorträge >> Kursdetails

Kursnummer: 301702-03

Info:

Wer achtsam ist, stärkt seine Resilienz, baut Ängste ab und kann Krisen, wie die gegenwärtige Corona-Pandemie, besser bewältigen. Bei der Meditation besteht die Grundübung im achtsamen Verweilen im Augenblick. Dabei lenken die Übenden ihre Aufmerksamkeit immer wieder auf den Atem. Im Workshop erhalten Sie eine kleine Einführung und werden in der Achtsamkeitsübung angeleitet.

Kosten: Kostenfrei € (Anmeldung erforderlich. Restplätze vor Ort)

Datum Zeit Straße Ort
Do. 12.05.2022 18:30 - 19:30 Uhr Denkmalstr. 16 Ringsheim/Rust; Ringsheim, Bürgerhaus