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Rückenfit
Kursnummer: 302203
Info:
Eine Stunde mit viel Spaß und Musik, die ein gezieltes Ganzkörpertraining beinhaltet, das besonders auf die Rücken-und Bauchmuskulatur abgestimmt ist. Am Anfang der Stunde werden Ausdauer und Koordination verbessert, bevor es dann zur Kräftigung der einzelnen Muskelgruppen geht. Abgeschlossen wird die Trainingseinheit mit Entspannungsübungen. Bitte mitbringen: Sportschuhe, Gymnastikmatte.
Bitte mitbringen: Sportschuhe, Gymnastikmatte.
Kosten: 27,00 €
| Datum | Zeit | Straße | Ort |
|---|---|---|---|
| Mi. 09.03.2022 | 10:30 - 11:15 Uhr | Oberweierer Hauptstr. 97a | Friesenheim; Sternenberghalle, Seiteneingang |
| Mi. 16.03.2022 | 10:30 - 11:15 Uhr | Oberweierer Hauptstr. 97a | Friesenheim; Sternenberghalle, Seiteneingang |
| Mi. 23.03.2022 | 10:30 - 11:15 Uhr | Oberweierer Hauptstr. 97a | Friesenheim; Sternenberghalle, Seiteneingang |
| Mi. 27.04.2022 | 10:30 - 11:15 Uhr | Oberweierer Hauptstr. 97a | Friesenheim; Sternenberghalle, Seiteneingang |
| Mi. 04.05.2022 | 10:30 - 11:30 Uhr | Oberweierer Hauptstr. 97a | Friesenheim; Sternenberghalle, Seiteneingang |
| Mi. 11.05.2022 | 10:30 - 11:30 Uhr | Oberweierer Hauptstr. 97a | Friesenheim; Sternenberghalle, Seiteneingang |
| Mi. 18.05.2022 | 10:30 - 11:30 Uhr | Oberweierer Hauptstr. 97a | Friesenheim; Sternenberghalle, Seiteneingang |
| Mi. 25.05.2022 | 10:30 - 11:30 Uhr | Oberweierer Hauptstr. 97a | Friesenheim; Sternenberghalle, Seiteneingang |
| Mi. 01.06.2022 | 10:30 - 11:30 Uhr | Oberweierer Hauptstr. 97a | Friesenheim; Sternenberghalle, Seiteneingang |
| Mi. 15.06.2022 | 10:30 - 11:30 Uhr | Oberweierer Hauptstr. 97a | Friesenheim; Sternenberghalle, Seiteneingang |
