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Pilates - Einführung
Kursnummer: 302806
Info:
Die Übungen bewirken eine Stärkung des Körperzentrums sowie eine gute Aufrichtung aus dem Becken durch gezielte Kräftigung der Bauch- und Rückenmuskulatur. Die konzentrierte Atmung fördert dabei die Entspannung und dient der Verbesserung der Beweglichkeit.
Bitte mitbringen: Socken, Gymnastikmatte.
Kosten: 61,50 €
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Rathaus Allmannsweier, Bürgersaal
77963 Schwanau
| Datum | Zeit | Straße | Ort |
|---|---|---|---|
| Fr. 11.03.2022 | 10:35 - 11:35 Uhr | Allmannsweierer Hauptstr. 14 | Schwanau; Rathaus Allmannsweier; Bürgersaal |
| Fr. 18.03.2022 | 10:35 - 11:35 Uhr | Allmannsweierer Hauptstr. 14 | Schwanau; Rathaus Allmannsweier; Bürgersaal |
| Fr. 25.03.2022 | 10:35 - 11:35 Uhr | Allmannsweierer Hauptstr. 14 | Schwanau; Rathaus Allmannsweier; Bürgersaal |
| Fr. 01.04.2022 | 10:35 - 11:35 Uhr | Allmannsweierer Hauptstr. 14 | Schwanau; Rathaus Allmannsweier; Bürgersaal |
| Fr. 08.04.2022 | 10:35 - 11:35 Uhr | Allmannsweierer Hauptstr. 14 | Schwanau; Rathaus Allmannsweier; Bürgersaal |
| Fr. 29.04.2022 | 10:35 - 11:35 Uhr | Allmannsweierer Hauptstr. 14 | Schwanau; Rathaus Allmannsweier; Bürgersaal |
| Fr. 06.05.2022 | 10:35 - 11:35 Uhr | Allmannsweierer Hauptstr. 14 | Schwanau; Rathaus Allmannsweier; Bürgersaal |
| Fr. 13.05.2022 | 10:35 - 11:35 Uhr | Allmannsweierer Hauptstr. 14 | Schwanau; Rathaus Allmannsweier; Bürgersaal |
| Fr. 20.05.2022 | 10:35 - 11:35 Uhr | Allmannsweierer Hauptstr. 14 | Schwanau; Rathaus Allmannsweier; Bürgersaal |
| Fr. 03.06.2022 | 10:35 - 11:35 Uhr | Allmannsweierer Hauptstr. 14 | Schwanau; Rathaus Allmannsweier; Bürgersaal |
Valentina Manukanc