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Kursnummer: 301403

Info:

Sie sind müde, finden aber nur schwer in den Schlaf? Dann ist dieser Workshop genau das Richtige für Sie. Hier erleben Sie die HeRo-Schlafmethode mit verschiedenen Ölen in Verbindung mit ausgewählten Yogaübungen, die Sie gezielt wieder zu einem entspannten und tiefen Schlaf führen. Sie lernen Ihr Mindset positiv ausrichten, lernen ätherische Öle kennen, die Sie unterstützen, sowie geführte Atemübungen und Yogahaltungen, die Sie entspannen und Ihnen Ruhe schenken. Ein Workshop in 2 Tagen mit der Apothekerin Heidi Rombach und der Yoga-Trainerin Judith Roosen.


Bitte mitbringen: Yogamatte, Decke, Kissen, Stift und Papier.

Kosten: 24,00 €

Datum Zeit Straße Ort
Sa. 12.11.2022 18:00 - 20:00 Uhr Untere Hauptstr. 26 Kippenheim; Schulturnhalle Kippenheim
So. 13.11.2022 10:00 - 12:00 Uhr Untere Hauptstr. 26 Kippenheim; Schulturnhalle Kippenheim