Ausgleichs- und Wirbelsäulengymnastik für Herren
Kursnummer: 302010
Ein anspruchsvolles Training für den gesamten Körper, indem der Schwerpunkt auf dem Rücken liegt. Nach dem Aufwärmtraining arbeiten wir an verschiedenen Stationen mit und ohne Geräte. Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Schnelligkeit werden trainiert. Rundum fit mit dem Rücken Zirkel.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte
Kosten: 39,50 €
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Lahr, Geroldsecker Schule, Eingang Altfelixstr. 10, Turnhalle
77933 Lahr/Schwarzwald
Datum | Zeit | Straße | Ort |
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Mi. 08.03.2023 | 20:10 - 21:10 Uhr | Altfelixstr. 10 | Lahr; Geroldsecker Schule, Turnhalle |
Mi. 15.03.2023 | 20:10 - 21:10 Uhr | Altfelixstr. 10 | Lahr; Geroldsecker Schule, Turnhalle |
Mi. 22.03.2023 | 20:10 - 21:10 Uhr | Altfelixstr. 10 | Lahr; Geroldsecker Schule, Turnhalle |
Mi. 29.03.2023 | 20:10 - 21:10 Uhr | Altfelixstr. 10 | Lahr; Geroldsecker Schule, Turnhalle |
Mi. 19.04.2023 | 20:10 - 21:10 Uhr | Altfelixstr. 10 | Lahr; Geroldsecker Schule, Turnhalle |
Mi. 26.04.2023 | 20:10 - 21:10 Uhr | Altfelixstr. 10 | Lahr; Geroldsecker Schule, Turnhalle |
Mi. 03.05.2023 | 20:10 - 21:10 Uhr | Altfelixstr. 10 | Lahr; Geroldsecker Schule, Turnhalle |
Mi. 10.05.2023 | 20:10 - 21:10 Uhr | Altfelixstr. 10 | Lahr; Geroldsecker Schule, Turnhalle |
Mi. 17.05.2023 | 20:10 - 21:10 Uhr | Altfelixstr. 10 | Lahr; Geroldsecker Schule, Turnhalle |
Mi. 24.05.2023 | 20:10 - 21:10 Uhr | Altfelixstr. 10 | Lahr; Geroldsecker Schule, Turnhalle |

Anton Walter