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Rücken in Bewegung
Kursnummer: 302912
Info:
Wirkungsvolles Training für die gesamte Muskulatur, gemischt mit Core-Training für die Stabilität der Körpermitte und Übungen speziell für einen gesunden Rücken. Durch das Workout werden Problemzonen "von innen heraus" geformt und die Körpersilhouette gestrafft. Abgerundet werden die Stunden durch Dehn- und Entspannungsübungen. Geeignet für alle Fitness-Levels.
Bitte mitbringen: Sportschuhe, Gymnastikmatte.
Kosten: 43,00 €
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Schweighausen Turnhalle, Bergstr.
77978 Schuttertal
| Datum | Zeit | Straße | Ort |
|---|---|---|---|
| Mi. 27.09.2023 | 08:30 - 09:30 Uhr | Bergstr. 33 | Seelbach/Schuttertal; Schweighausen Turnhalle |
| Mi. 04.10.2023 | 08:30 - 09:30 Uhr | Bergstr. 33 | Seelbach/Schuttertal; Schweighausen Turnhalle |
| Mi. 11.10.2023 | 08:30 - 09:30 Uhr | Bergstr. 33 | Seelbach/Schuttertal; Schweighausen Turnhalle |
| Mi. 18.10.2023 | 08:30 - 09:30 Uhr | Bergstr. 33 | Seelbach/Schuttertal; Schweighausen Turnhalle |
| Mi. 25.10.2023 | 08:30 - 09:30 Uhr | Bergstr. 33 | Seelbach/Schuttertal; Schweighausen Turnhalle |
| Mi. 08.11.2023 | 08:30 - 09:30 Uhr | Bergstr. 33 | Seelbach/Schuttertal; Schweighausen Turnhalle |
| Mi. 15.11.2023 | 08:30 - 09:30 Uhr | Bergstr. 33 | Seelbach/Schuttertal; Schweighausen Turnhalle |
| Mi. 22.11.2023 | 08:30 - 09:30 Uhr | Bergstr. 33 | Seelbach/Schuttertal; Schweighausen Turnhalle |
| Mi. 29.11.2023 | 08:30 - 09:30 Uhr | Bergstr. 33 | Seelbach/Schuttertal; Schweighausen Turnhalle |
| Mi. 06.12.2023 | 08:30 - 09:30 Uhr | Bergstr. 33 | Seelbach/Schuttertal; Schweighausen Turnhalle |
Seraphina von Hornstein