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Kursnummer: 302806

Info:

Die Übungen bewirken eine Stärkung des Körperzentrums sowie eine gute Aufrichtung aus dem Becken durch gezielte Kräftigung der Bauch- und Rückenmuskulatur. Die konzentrierte Atmung fördert dabei die Entspannung und dient der Verbesserung der Beweglichkeit.


Bitte mitbringen: Socken, Gymnastikmatte.

Kosten: 59,50 €

Datum Zeit Straße Ort
Fr. 01.03.2024 10:35 - 11:35 Uhr Allmannsweierer Hauptstr. 14 Schwanau; Rathaus Allmannsweier; Bürgersaal
Fr. 08.03.2024 10:35 - 11:35 Uhr Allmannsweierer Hauptstr. 14 Schwanau; Rathaus Allmannsweier; Bürgersaal
Fr. 15.03.2024 10:35 - 11:35 Uhr Allmannsweierer Hauptstr. 14 Schwanau; Rathaus Allmannsweier; Bürgersaal
Fr. 22.03.2024 10:35 - 11:35 Uhr Allmannsweierer Hauptstr. 14 Schwanau; Rathaus Allmannsweier; Bürgersaal
Fr. 12.04.2024 10:35 - 11:35 Uhr Allmannsweierer Hauptstr. 14 Schwanau; Rathaus Allmannsweier; Bürgersaal
Fr. 19.04.2024 10:35 - 11:35 Uhr Allmannsweierer Hauptstr. 14 Schwanau; Rathaus Allmannsweier; Bürgersaal
Fr. 26.04.2024 10:35 - 11:35 Uhr Allmannsweierer Hauptstr. 14 Schwanau; Rathaus Allmannsweier; Bürgersaal
Fr. 03.05.2024 10:35 - 11:35 Uhr Allmannsweierer Hauptstr. 14 Schwanau; Rathaus Allmannsweier; Bürgersaal
Fr. 10.05.2024 10:35 - 11:35 Uhr Allmannsweierer Hauptstr. 14 Schwanau; Rathaus Allmannsweier; Bürgersaal
Fr. 17.05.2024 10:35 - 11:35 Uhr Allmannsweierer Hauptstr. 14 Schwanau; Rathaus Allmannsweier; Bürgersaal
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